Programa de Acompanhamento - Vida em Ritmo Saudável
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Baseado nos princípios da Medicina de Estilo de Vida - Sono, Alimentação, Exercícios, Controle de Stress, Interações Sociais e Desintoxicação - o programa trabalha na construção de hábitos saudáveis e monitoramento dos indicadores de saúde; de forma a sustentar um Comportamento Saudável, fornecer informações e ferramentas que possibilitem autonomia para o auto-cuidado de sua saúde.
Objetivos do Programa
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Mais Energia
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Menos Medicações
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Melhorar Qualidade de Vida
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Educação em Saúde
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Desenvolver Autonomia para Auto-Cuidado
Pra quem esse Programa foi Criado?
Pra pessoas que querem transformar a própria saúde de forma duradoura e equilibrada com acompanhamento próximo e estratégias personalizadas.
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Como Funciona?
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Ajustes Iniciais - Identificamos seus pontos-chave e traçamos o plano.
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Consolidação - Você ganha força, confiança e constância
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Autonomia - Você segue com sua saúde de forma leve e estável